minoaka

かなり久しぶりの投稿です

相変わらず元気に過ごしています。
イレイです。


先日、
那覇市の「shoe be」さん（
http://shoebe.jp/）で、
「女性に大切な『お股』の話」
というテーマで、
講座をさせていただきました。





幅広い年齢層の方が集まってくれて、
産後女子のカラダとココロの状態や
養生やケアの必要性、
女性に関係する（だけどなかなか人には聞けない）
お股まわりのアレコレについてお話しました。

今回、産後当事者の方はいなかったのですが、
「当事者じゃない人が産後のことを
知るって大切だと思ったし、
今日知れてよかった。」
と、講座後にご感想をいただき、
嬉しいのと同時に、
もっと発信したいなと改めて思いました（←最近、ココできてないので。）


お股まわりの話では、
「股こりケア」とからめつつ、女性ホルモンのお話など。


「股こりケア」の一部も実践しながらだったのですが、
みなさんの反応の良さに全部をお伝えしたくなりました。
が、ガラス張りのお洒落な店内で、
みんなで寝転がって
お股を触るわけにもいかず、、、（笑）。


貴重な機会、楽しい時間をいただき、シュービーさんにも、ご参加の皆さまにも、感謝感謝の2時間でした。



9月後半に中部で、
10月に那覇で、
「股こりケア講座」開催予定です。

詳細決まり次第アップしますので、
もうしばらくお待ちくださいませ。