minoaka

こんにちは。
産後女子の笑顔は
家族の笑顔に繋がります。
産後ヘルスケア講師タカコです。



今日は、

な、なんと、FMコザに

ラジオ出演させて頂きました。



コチラから視聴して頂けます。

https://youtu.be/QQQLKUcPslY

ガッチガチに緊張して、

動きもしゃべりも挙動不審な私です




私の活動の想いとか、

産後女子たちに伝えたいこととか、

時間内に全て伝えることはとても難しかった。

てか、無理だったｗ。


けど、楽しかった～




番組は、

みねた助産院の峯田さんがやってる

「さんば SANBA サンバ」。






みねたさんは、ＢＳケアという

痛みのない乳房ケアの

沖縄初のプレゼンターで、

産前産後のお母さんたちへの

愛情たっぷり、熱い想いを持って

活動されている助産師さんです。



沖縄には、熱い想いを持って開業して

個人で活動されている素敵な助産師さんが

たくさんいるんですよね～。



そんな素敵な助産師さんたちのこと、

このブログでも追々紹介していきたいなぁ、、、

と、今このブログを書きながら思っちゃいました。



▲▲▲現在募集中の講座▲▲▲


◆産後クラス☆スペシャルコース◆


ぐったりお疲れ顔ママから爽快なわたしになれる
スペシャル産後プログラム！！

<日程>
９月コース　９月５・１２・１９・２６日（木）１０～１２時（残席3）
１０月コース　１０月３・１０・１７・２３日（木）１０～１２時（受付スタート）

★万が一、体調不良などでお休みになった場合は、翌月以降の同じ週で振替受講していただけます。
★台風で休講になった場合は、振替講座を開催します。

<場所>
やびく産婦人科　３階多目的ルーム

<対象>
産後２ヶ月以降の女性
産後ケアに興味がある方
☆生後７ヶ月未満の赤ちゃんは一緒にご参加頂けます。

<内容>
●バランスボールエクササイズでの有酸素運動
●ワークを通して母となった「私」にスポットを当てる時間
●自宅で簡単に実践できるセルフケアや筋トレ

☆３部構成で、週ごとにレベルアップしながら一ヶ月しっかりリハビリします。

<受講料>
１００００円
２時間×４回分

<お申し込み>
お申し込みフォームから
お申し込みくださいませ。


<お問い合わせ>
ご不明な点は
０８０－１７１９－５６００
もしくは
minoaka35★gmail.com
まで
お気軽にご連絡ください。
（メールアドレスは★を＠に変えて送信してください。）




「また～？」から「ラッキー！！」と思える
抱っこができるようになる
産前産後のバランスボール講座


＠ゆいクリニック（沖縄市）

９月１３日（金）１３～１４時
９月２７日（金）１３～１４時
<受講料>１回１０００円

＠やびく産婦人科（北谷町）

９月３日（火）１０～１１時
９月１７日（火）１０～１１時
<受講料>１回１０００円
（やびく産婦人科利用経験のある方は５００円）

両院とも、通院経験のない方でもご参加頂けます。
単発の講座ですが、何度でもご参加いただけます。
生後７ヶ月未満の赤ちゃんはご一緒にご参加いただけます。
妊娠１８週以降で運動制限のない妊婦さんもご参加いただけます。

<お申し込み>
お申し込みフォームから
お申し込みくださいませ。

<お問い合わせ>
ご不明な点は
０８０－１７１９－５６００
もしくは
minoaka35★gmail.com
まで
お気軽にご連絡ください。
（メールアドレスは★を＠に変えて送信してください。）